2019/07/21（日）、新潟県長岡市守門岳にて25名の参加者をお迎えして「2019トレイルランナーズスクール守門岳」を開催。ご参加頂きました皆さま、そしてボランティアとしてご協力、さらに協賛各社様、本日も本当にありがとうございます！

天気は、曇り空に時折太陽が差し込み涼しく走りやすい天候に恵まれました。多くの関係者の皆さまのおかげです。

コースは、守門岳保久礼登山道で大岳、星雲岳を経由して袴岳を往復。地元の皆さまが丹精込めて整備をされている登山道。10㎞、獲得標高1000m。

受付は道の駅R290とちおにて9時。協賛のショッツジャパンさまよりご提供の補給食ショッツと電解質エレクトロライトショッツを1つずつ、各参加者へプレゼント。暑くなるこれからの時期、痙攣等を防ぐため電解質と補給の重要性についてご説明。その後保久礼駐車場へ移動。

登山口で地図を使って本日のコースを説明していざ守門岳へ！雨上がり、生命力の溢れるブナ林を楽しみました。やっぱり山はいいですね！

今回は
・山歩きをされている方とのすれ違い方などの山でのルール
・標高1000ｍを超える山岳地帯での装備品
・急な登りでの重心移動を使った効率的な登り方
・急な岩場での下り方

それぞれお伝えさせて頂きました。また、イベント中は常に順番を変えながら各自のご質問にできる限りお答えさせていただきました。

”景色がすごかった！”、”守門岳また来ます！”

という声。

私自身、今回も皆さまとの交流を通じて新しい観点や刺激を頂きました。家族や、職場、学校生活を越えた出会いは本当にいいものですね！

次回は9月8（日）に新潟県三条市粟ヶ岳にてトレイルランナーズスクール第5講を開催します。

日時　2019/09/08 （日）9時～
受付会場　新潟県三条市南五百川16-1 いい湯らてい

イベント名　トレイルランナーズスクール粟ヶ岳
参加費 4,500円
申込締切 9月3日(火)
トレイルランナーズスクール粟ヶ岳

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『人生変わりました』のきっかけ作り、
トレイルランナーズ。

【フォトアルバム】
2019トレイルランナーズスクール守門岳フォトアルバム

【協賛】
Shotz

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