2019トレイルランナーズスクール第2回菩提寺山開催レポート

2019/05/19(日)、新潟県新潟市秋葉区菩提寺山にて20名の参加者をお迎えして「トレイルランナーズスクール菩提寺山」を開催。ご参加頂きました皆さま、そしてボランティアとしてご協力、さらに協賛各社様、本日は本当にありがとうございます!更に会場をご提供いただきました秋葉区には厚く御礼申し上げます。

天気は、爽やかな風が抜ける青空に恵まれました。多くの関係者の皆さまのおかげです。

コースは、地元の皆さまが丹精込めて整備をされている菩提寺山遊歩道。6㎞、獲得標高350m。

受付開始は12時40分。協賛のショッツジャパンさまよりご提供の補給食ショッツと電解質エレクトロライトショッツを1つずつ、各参加者へプレゼントし、これからの時期痙攣等を防ぐため電解質と補給の重要性とその頻度についてご説明。

また、初参加の方が多かったのでシューズサイズと靴紐の結び方を復習。

その後は早速コースへ!木漏れ日が美しく眩しい新緑の森を楽しみました。5月、気持ちいい季節ですね!

そんな中で、登りのコツ、下りコツをお伝えさせて頂きました。また、できる限り個人の質問にも走りながらお答えし、菩提寺山山頂では、筋トレについて一緒に取り組みました。

”森は気持ちいい!”、”涼しくて走りやすい!”

という声。

私自身、この日も多くの皆さまとの交流に刺激を頂きました!

次回は6月9(日)に新潟県弥彦村弥彦山にてトレイルランナーズスクール第3講を開催します。

日時 2019/6/9 (日)13時~
会場 新潟県長岡市寺泊 弥彦山裏登山口(西生寺下)
イベント名 トレイルランナーズスクール弥彦山
参加費 4,500円
申込締切 6月4日(火)

トレイルランナーズスクール弥彦山詳細

『人生が変わる』きっかけを、
トレイルランナーズ。

【フォトアルバム】
トレイルランナーズスクール第2回フォトアルバム

【協賛】
Shotz

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